Obowiązki, zgiełk miasta, stres – to wszystko sprawia, że na co dzień nie czujemy się zbyt wypoczęci. Nerwowo wypijamy kolejne filiżanki kawy i czekamy z wytęsknieniem na urlop. A może warto zdecydować się na jednodniowe spa, które pozwoli nam się zrelaksować, naładować energię i po prostu w końcu wypocząć?
Dlaczego jednodniowe spa jest dobrym pomysłem?
Przede wszystkim przynosi nam wiele korzyści. Dobrze wpływa na ogólne samopoczucie, spojrzenie na świat. Sprawia, że od razu mamy energię do dalszego działania. Naprawdę wystarczy zaledwie jednodniowe spa na Śląsku. Bez względu na to, czy wybierzemy się samotnie, z drugą połówką czy może z rodziną. Taki pobyt pozwoli nam zapomnieć o wszelkich zmartwieniach, a przy tym uzyskamy spokój i relaks.
Zalety korzystanie ze SPA
Wśród najważniejszych zalet spa wymienia się:
-
Kojenie nerwów
-
Poprawienie kondycji skóry
-
Relaks mięśni
-
Wzmocnienie odporności
-
Zmniejszenie stresu i napięcia
-
Regeneracja ciała i ducha
-
Poprawia nastroju
-
Poprawia krążenia krwi.
Kiedy najlepiej zdecydować się na DAY SPA?
Choć każdy może wybrać się do salonu spa, to szczególnie zaleca się to osobom, które żyją w ciągłym stresie i potrzebują poprawić stan swojej psychiki czy ciała. Oddanie się w ręce profesjonalistów przyniesie o wiele lepsze efekty niż samodzielnie wykonany zabieg w domu. Poza tym takie wyjście poza swoje cztery ściany pozwoli oderwać myśli od codziennych obowiązków i będzie sprzyjać wyciszeniu.
Jakie zabiegi wybrać na początek?
Jeśli wybieramy się na jednodniowe SPA, możemy mieć z początku problem ze zdecydowaniem się na konkretne zabiegi. Jest tak wiele możliwości, a my przecież spędzimy tam zaledwie jeden dzień. Masaże, zabiegi, kąpiele, kuracje… cóż wybrać? Tę kwestię także warto pozostawić fachowcom, którzy pomogą nam odpowiednio dobrać kuracje pod nasze potrzeby.
A jak przygotować się na wizytę spa?
Aby nasz DAY SPA był jak najbardziej udany, warto się do niego odpowiednio przygotować. Przede wszystkim warto wiedzieć, że nie trzeba niczym się stresować. W salonie zadbają o nasze wszelkie potrzeby, wyjaśnią wszystko, co potrzeba.
Na początek wypełnimy kwestionariusz, potem weźmiemy prysznic, przebierzemy w jednorazową bieliznę i szlafrok, a potem przejdziemy do pokoju, gdzie odbędzie się cały zabieg. Relaksacyjna muzyka i przygaszone światła pomogą się zrelaksować, zapomnieć o problemach i sprawią, że miło spędzimy czas.
Warto przed wejście zadbać o wyciszenie telefonu oraz nie zaniedbywać zasad higieny. A w razie potrzeby zawsze pytać personel.
